바르닭닭가슴살 썸네일형 리스트형 제4의 대감량기를 꿈꾸며 - 다이어트템 사재기 ㅋㅋ 풋사과 추출물 앰플 센트디, 청년떡집 쭉쭉가래떡, 바르닭 양념 닭가슴살, 서리태 콩물두유 요샌 다이어트템 종류도 참 다양쓰 초딩 때부터 통통이였다. 대부분의 세월을 과체중으로 살다가 성인이 되고 회사 홍보팀에 근무하며 '부어라 마셔라' 했더니 매해 인생 최고의 몸무게를 찍네 그려. 이후 여러 성격의 각성과 맞물려 총 3번의 대감량기를 맞게 된다. 제1 대감량기 : 결혼을 앞두고 나처럼 의지박약인 사람도 필요하니 빼더이다. 공복감 줄여주는 한약 좀 먹고, 매일 저녁 1시간씩 동네 운동장 돌기 & 줄넘기, 저녁밥으로 동생이 만들어준 다채로운 저열량식을 꾸준히 먹은 결과 50일만에 약 15kg를 감량할 수 있었다. 돌이켜 보면 가장 정석적인 다이어트를 한 시절이었쥐. 원체 AS IS 몸집이 예사롭지 않아 그럼에도 웨딩드레스 대신 전통혼례 한복을 선택할 수밖에 없었지만 결혼 사진은 꽤 볼만하다. 그.. 더보기 이전 1 다음
